w jakich

[...] to mało z krzesła nie spadnę :/ ma ktoś dla mnie jeszcze jakieś wskazówki?naprawdę nie znalazłem nigdzie odpowiedniego rozpisku ćwiczeń,czy diety na moje możliwości,może ktoś tu mógłby mi napisać zestaw ćwiczeń na atlasie ze sztangą plus pompki czy brzuszki? nie wymagam niewiadomo jakich efektów..lepsze będzie dla mnie robienie masy czy rzezby?

[...] na jutro. dzisiaj bylo TBC - hardcore wyszlam spocona i czerwona 45 min, orbitrek dla relaksu przy tętnie 120-128 tez 45 min jutro siłowy obwodowy na maszynach/ zapisze jakich bo na razie to tylko zmieniam, nie ma podanych ciężarów tylko 1-12 ale dowiem się co to jest i zapisze tu jutro - może będzie dobry na początek, bo to jest taka [...]

[...] okazji jak juz jesteś wywołana- ja to za każdym razem jak czytam Twoje wypiski to się zastanawiam jak to jest możliwe ze masz w sobie tyle pary żeby np tak WL trzaskac i inne tego typu rzeczy:-))! no siła teraz nawet poszła do przodu :-)) ale z tego co widzę, to Ty też ładnie ciśniesz, aż jestem ciekawa na jakich ciężarach skończysz cykl :-)

[...] z substancjami witalnymi i balastowymi - ma dzia-łanie synergiczne, w przeciwieństwie do działania produktu rafino-wanego. Naturalną słodyczą owoców możemy cieszyć się bez jakich-kolwiek wyrzutów sumienia. Niom to tyle... (narazie) Chciałbym iść do nieba ze względu na klimat, ale wolę iść do piekła ze względu na towarzystwo Zmieniony przez - [...]

[...] kuracji organizm nadrabia zaległości. Substytuty posiłków (Cambridge, Herbalife) Na czym polega: Specjalne koktajle w proszku, zawierające wszystkie składniki odżywcze, jakich powinien dostarczać posiłek. Zawierają mało kalorii, zastępujemy nimi dwa posiłki dziennie. Co jeść: Początkowo tylko koktajl, a później można wprowadzić jeden [...]

Zżarłem 2 opakowania.dodam że 2 było dodane za free inaczej bym nie tknął.Zakupiłem kilka produktów mysląc że to solidna firma,teraz wiem że shit jakich mało.Kasa wywalona w błoto,pozdro

Rano pobudka ( i tu mówisz razowiec z jajem) Mam nadzieję że nie dosłownie z tylko 1 jajem Co najmniej daj 3 żeby tego białka i tłuszczu troszkę było . Napisz jeszcze z jakich składników robisz te omlety ,bo chyba nie z samych ww. Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-07 21:00:36

[...] czy tamtego miesnia, palca, czegokolwiek - w porownaniu z bolem i nieszczeciem, ktore spotkalo tych wspanialych ludzi ? Watek jest doskonaly - osobicie mam takich ludzi, jakich tu przedstawiacie - zawsze w pamieci. Specyfika moich treningow jest taka, ze dlugie godziny spedzam sam, biegnac, plynac, jadac rowerem. Gdy wydaje mi sie, [...]

[...] płasko 4x12/10/8/6 2) Skłony boczne 4x12/10/8/6 3) Unoszenie tułowia z opadu (prostowniki grzbietu) 4x12/10/8/6 Georgu: FBW byłby dla mnie o tyle dobry, jednak nie wiem z jakich powodów trening zajmuje za dużo czasu, nigdy nie zmieściłem się w czasie poniżej 2h, no, może 1h 50 min, a tymczasem on (jeśli się nie mylę) powinien zajmować mało [...]

Wiekszosc z Was tutaj ma nieco dziwne podejscie to dresow.Najbardziej bawia mnie podzialy jakich dokonuje dzielac ich na grupy . Mam dziwne wrazenie ze wiekszosc z was uwaza dresow za tchorzy i cioty ktorym przecietny spokojny obywatel tego panstwa wklepie na solowce. Prawda niestety jest inna, przecietny obywatel jest jeszcze wiekszym tchorzem [...]

[...] to bezcelowe. Chce zrobić to raz i porządnie i już zostać taka jaka chce być. Masz racje i dziewczyny też mają racje. Uwielbiam CKD, bo ten stan daje mi takie treningi, jakich nigdy nie zrobie normalnie. ( w sensie pompy jaką mam, ta energia mnie rozsadza bez zadnych supli nawet) Treningi dla mnie nieważne jakie są do zrobienia. Zrobie [...]

Na temat technologii i zasad na jakich się odbywa wydobywanie gazu łupkowego się nie wypowiadam,bo nie jestem fachowcem w tej dziedzinie,czytałem jednak o trochę innych metodach wydobywania niż piszesz.

Witam! Dawno ten temat powstał, a ja mam pytanie bo nigdzie nie mogę wyczytać, a sam nie wiem jak to jest. Jak tzn. na jakich zasadach można się bić w hokeju i jak to sie wywołuje, że sędziowie pozwalają itd.? Jak to zrobić w grze, bo często chciałem się bić a nieraz zdażało mi się to jakoś przypadkiem ( to jeszcze w starego nhl 07 ). Liczę na [...]

Efedryny i johimbiny na pewno nie dają w jednym produkcie. Mogliby narobić ludziom problemów zdrowotnych. Jakich i dlaczego? Johimbina może dość znacznie podwyższyć ryzyko trachykardi, arytmii serca. Dlatego raczej nie łączono tych związków w jednym suplemencie.

Jeszcze co do okresu, podejrzewam że nabawiłam się problemów podczas poprzedniej redukcji (wtedy dieta wychodziła mi trochę lepiej :( ) A jak z bilansem kalorycznym? Jakich wartości się trzymać? Zmieniony przez - aga1225 w dniu 2015-10-26 08:54:31

a co mi z albumow? ja bym chcialk jakies tytuly zeby sprawdzic koorwa, ale sie ze mna dzieje... jeszzce z 2 godziny temu mialem zayebisteg odola... a teraz mnie nosi(jak bymsie najaral albo jakich.uj ) a zcasem tak sie dzieje w ciagu 10 minut Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-07 16:47:39

Jak równouprawnienie to faceci wrzucają foty w takich dłuższych majtkach jak ci od fitness plażowego??? Jakich majtach :-? ,faceci pójdą na całość i zrobią foty z gołą klatą :-D a co |-)

[...] nie oznacza ze to juz nie jes lc? ???? ??? a serek juz ograniczyłam do 2. Zamiast niego na kolacje jem rybe. NIe potrafie byc na zbilansowanej z innych wzgledów nie wazne jakich. Uparłam sie na LC bo ogolnie jadam za duzo ww to raz. Dwa Obli uwazasz ze panuje chaos to naprawde ja nie wiem jak według Ciebie jest poukładane?! jem 6 posiłków tak [...]

[...] (nie liczac tego przed spaniem xD jest tak 4 -5 h ) Wydaje mi sie, że z LC wyszła zbilansowana xD. ALbo chociaz taka 50/50. Poznałam swoj organizm mniej wiecej wiem po jakich produktach jak sie czuje tzn. jest senny, najedzony na dłuższą krótszą mete. Nad czym musze nadal popracowac?? HMm napewno nie podjadac podczas robienia posiłku ! [...]

Pionki :D Podpowiedz - jego rekord w polskiej lidze - 84 punkty w jednym meczu EDIT: Pytanie dotyczy dla wiekszosci (wszystkich???)z nas czasow bardzo zamierzchlych, ale wobec obecnego stanu koszykowki warto poczytac jakich kiedys mielismy graczy Zmieniony przez - kazaja w dniu 2005-09-21 15:49:27